380 095 440 74 71
Viber: 380 66 50 11 456
info@dorogayoga.kiev.ua

Ольга Троицкая

Мой Путь в йоге начался с любопытства. Мне было интересно, что такое йога? Кто такие йоги? И куда ведет эта практика? Попав на первое занятие в 2004 г – я влюбилась в йогу бесповоротно. Самую большую роль в моей практике сыграла мой первый учитель Елена Лузанова. Она привила мне интерес к работе со своим телом. Она же стала и инициатором того, чтобы я, спустя несколько лет начала преподавать. Вдумчивое отношение к практике, мягкость, чувствование своих учеников, стало для меня той дорогой, которая повела в практику йоги.

Следующим большим этапом моего Пути было знакомство с Анатолием Зенченко и его методикой Ишвара-йоги: «правильная», с точки зрения физиологии, практика асан от простого к сложному, глубокое понимание принципов работы тела во время занятий йогой. Вследствие этого, основным ключом моей практики стало бережное осознанное отношение к телу, и выполнение асан с учетом физиологии и биомеханики. У него же я обучалась на сертификационном курсе для преподавателей в 2009-2010гг (сертификат, подтвержденный Международной Федерацией йоги).

Йога – это движение! Движение - во всех смыслах. И поэтому, все время продолжаю двигаться-развиваться, посещая сатсанги, медитативные ритриты, разноплановые семинары, курсы для преподавателей.

Среди них: сатсанг Нукуну (медитативный лагерь по самопознанию), Крым, 2008; семинар-тренинг по Кундалини-йоге и медитации, Киев, 2008; с 2009 (несколько лет) – обучение в украинской федерации йоги; семинар-интенсив для преподавателей по основным современным школам йоги, Харьков, 2012; углубленный курс для преподавателей «Yoga108», Чирали, Турция, 2015; Международные курсы подготовки учителей Шивананда Йоги, Польша, 2019 (сертификат, подтвержденный Международным Йога-Альянсом); с 2018 года обучаюсь на курсе йогатерапии в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации (на данный момент – йогатерапевт опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и дыхательной систем) и д.р.

С 2009 года провожу семинары в Киеве и выездные семинары по основам йоги и телесным практикам, организовываю йога туры и семинары в Украине и заграницей. Особенно люблю поездки с йогой в Карпаты и Азию. Поэтому зову с собой в эти путешествия Подмигиваю

Кроме того, практикую тайский массаж (сертификат мастера 1 ступени, 2011г) и су-джок терапию.

Мой путь в йоге – это череда событий (начиная с детства Улыбаюсь), которые, так или иначе, вели меня к практике самопознания и развития. И вот уже более 15 лет я обучаюсь йоге сама, и помогаю другим найти свой Путь к миру и гармонии в теле и душе.

Приходите на занятия, буду с удовольствием делиться с Вами знаниями и Йогой! Улыбаюсь Намасте!



Основной девиз в практике: «Будьте осознаны и внимательны к своему телу»

По вопросам индивидуальных занятий йогой обращайтесь по телефону 095 440 7471.
Длительность занятия 1 -1,5 часа.
Стоимость от 900 грн. за 1 занятие.