Что такое йога?

Только ленивый не интересовался этим вопросом и не получил на него ответ. Не буду перечислять все версии определений понятия йоги, а просто попробую рассказать, что значит йога для меня.

Редко кто задумывался над тем, что йога в жизни каждого человека начинается с момента рождения, с первым вздохом, с первым криком, с первым соприкосновением с этим миром. Маленький человечек начинает познавать себя и внешний мир, учиться взамодействовать с ним в полной гармонии и любви. И получает взамен от мира еще большую любовь в виде родительской ласки и заботы.

И вот маленький йог, находясь в гармоничном взаимодействии с миром, растет и крепнет. До тех пор…

Согласитесь, у многих из нас детство было счастливым. Исполнялись все наши потребности и желания.

Но в какой то определенный момент все почему то изменилось. То ли желания стали заоблачными, то ли потребности завышены, то ли люди менее понимающие…Да и со здоровьем нелады..Да, и вообще, все как-то    серенько… Так постепенно, в большинстве своем, маленькие йоги превращаются в нормальных людей со своими заботами, проблемами, с головной болью, сколиозом, раковыми опухолями, ангинами и пр.пр.пр.

Йога заканчивается в тот момент, когда прерывается гармония в отношениях с миром. К сожалению, у большинства из нас.

Есть, правда, единицы — счастливчики, получившие возможность стать просветленными. Но о них отдельный разговор.

Почему же некоторые, как мы определили, нормальные люди начинают заниматься йогой?

• любопытно, что же это за звери такие, йоги, которые могут обходиться и без воды, и без еды, и без воздуха, да еще и в такие позы входят, что не сразу то и поймешь, откуда у этого человека руки растут? из головы, или…  (простите за безтактность)…
  
  
• здоровье пошатнулось и человеку не повезло с хорошими докторами; что медицина мало того, что превратилась из бесплатной в «экспериментальную» мягко говоря, так еще всю ответственность за летальный исход возлагает на несоответствие клиента поставленному диагнозу
  
  
• возникает непреодолимый интерес, тяга, желание попробовать испытать и почувствовать результат, действовать, жить. Нет, не просто жить, а ЖИТЬ. Почему большими буквами? Простой пример. Вы спите, вам снится сон. И вдруг во сне, что то пошло не так, и Вы падаете с огромной высоты на что-то    ужасно твердое, находящееся там, где то далеко внизу. Что Вы делаете? Правильно! Просыпаетесь. И Вы счастливы, что удалось избежать, казалось бы, неизбежного  (не все, правда, успевают проснуться).

Вот так и в йоге. Через какое то время ты просыпаешься и начинаешь ЖИТЬ и начинаешь понимать, что все, то тебя пугало, вызывало ужас, боль, страдание, не так уж и страшно, ужасно и больно, если научиться просыпаться, если стать хозяином своей жизни.

Йога учит нас не только правильному обращению со своим телом, но и управлять эмоциями, чувствами, мыслями, энергетическими потоками, жизненно важными процессами, происходящими в теле. И это только начало йоги.

Наука йоги доступна и понятна всем. И детям, и глубоким старцам. Начинать никогда не поздно. Если целью Вашей жизни есть достижение состояния, когда человек становится свободным от смерти, боли, печали, старости, болезней, перерождений, то путь йоги — это Ваш ПУТЬ.

Есть дорожки, тропинки по которым можно петлять, блуждать, ходить по кругу, но ПУТЬ всегда ведет Вас к Истине, к Свету, к Любви, к Абсолюту, к Счастью, к Свободе: есть много имен у Бога, и ПУТЬ у нему у всех разный, для каждого свой, но пройти его сможет тот, кто отважится сделать первый шаг.

ДОБРОГО ПУТИ!
Геннадий Возный,
инструктор йоги